E’ il motto tramite il quale è stata lanciata la Granfondo Stelvio Santini Virtuale di domenica 7 giugno, data nella quale si sarebbe dovuta disputare la nona edizione della manifestazione con arrivo su una delle vette iconiche del ciclismo italiano. Ospiti celebri al via. Ecco come partecipare.CONTINUA
Tra i “re” della gamma De Rosa da anni, il telaio King è un fedele compagno per le imprese di ogni ciclista: leggero e performante in salita, confortevole e molto guidabile in discesa.CONTINUA
Dal 4 maggio, nel rispetto dei limiti territoriali imposti dalla legge, sarà possibile tornare a svolgere attività sportiva all'aperto. Vediamo con l'aiuto del Dott. De Grandi e del Dott. Cortese come affrontare le prossime settimane in sella.CONTINUA
Nei due mesi di lockdown molti di noi si sono dedicati a sessioni di allenamento su trainer o roller in ambienti chiusi o comunque in spazi limitati. Vediamo come prenderci cura della nostra bicicletta in seguito a queste attività, in attesa di riassaporare una pedalata all'aria aperta.CONTINUA
Con l'aiuto della Dott. ssa Marta Pareschi ecco un focus sull'alimentazione per gli appassionati del ciclismo, che continuano ad allenarsi indoor durante queste settimane in cui è d'obbligo la permanenza a casa. CONTINUA
Durante l'emergenza Covid19 molti ciclisti, nell’impossibilità di allenarsi all'aperto, per mantenersi in forma, si dedicano a sessioni di training indoor, su trainer o roller. E' bene però non eccedere. I medici Michele De Grandi e Bernardo Cortese ci spiegano perché.CONTINUA